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揭开催眠的神秘面纱
——阳光心理社举办“神奇催眠术”活动
作者:dytd    文章来源:本站原创    点击数:4080    更新时间:2014-10-1         ★★★

2014930日中午,阳光心理社在我校瀚文楼四楼报告厅举行“神奇催眠术”主题活动。

活动一开始阳光老师为大家播放一段近期热播的催眠电影——《催眠大师》中的一段视频。紧接着阳光老师就视频中涉及到的一些“催眠术语”和“催眠现象”进行了解释和分析

“老师你会催眠吗?”、“人真的都会被催眠吗?”、“我今天来参加活动会不会被老师给控制了?会不会在老师的指令下做出一些不可思议的举动?”这些都是同学们十分关注的问题。在这些问题的引导下,阳光老师向社员们介绍催眠术的起源、发展,揭开了催眠的神秘面纱。通过老师的讲解,社员们了解到催眠并不是睡眠,而是一种独特的“清醒”状态催眠也不是受人控制、自我失控的状态,并不是每个人都能够经历全部的催眠过程。

接下来就是大家的期待催眠体验了。由于到场的社员比较多,干扰因素不可避免,阳光老师只给社员们做了渐进式放松,并没有做深度催眠。虽然只是简短一小段的渐进式放松,仍然让同学们感受到了催眠的神奇力量。你看,放松结束后,有社员不断的向老师求证:“老师,您是从9开始倒数的吗?”其实大部分社员都知道老师是从10开始倒数的。

 最后阳光老师又推荐一小段自我放松的方法,社员们能够在自己比较疲惫或者睡眠状况不好时自我放松来缓解压力和疲惫感。





 

 

文章录入:dytd    责任编辑:laomaoz 
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